197. Knee Valgus [Debunking Series: Episode 7]
무릎 외반에 대한 오해와 실제를 논의하며, 스쿼트, 달리기, 스포츠에서의 실용적 권장사항을 제시한다.
196. Empowering Women Through Strength and Nutrition w/ Alyssa Olenick
여성의 운동과 영양에 대한 오해를 풀고, 근력 훈련과 영양 섭취의 중요성을 강조합니다.
195. Meniscal Root Repairs w/ Jon Hodges
E3 Rehab 팟캐스트 에피소드 195에서는 John Hodges가 자신의 ACL 부상 재활 과정을 공유하며, 무릎 부상과 관련된 최신 연구와 재활 우선순위에 대해 논의합니다.
192. Athletic Hip and Groin Pain w/ Enda King
이 에피소드에서는 운동 선수의 고관절 및 사타구니 통증에 대한 평가와 재활 전략을 논의합니다.
190. How and Why Do Treatments Work? w/ Chad Cook
이 에피소드에서는 치료 메커니즘의 구체적 및 공유 메커니즘에 대해 논의합니다.
189. A Deep Dive Into Tendon Rehab w/ Marc Surdyka
이 에피소드는 힘줄 재활에 대한 심층적인 논의를 다루며, 힘줄 통증의 진화, 염증의 역할, 로딩 프로토콜 및 임상 적용에 대해 설명합니다.
188. Early Stage ACL Rehab w/ Erik Meira
E3 Rehab 팟캐스트 에피소드 188에서는 ACL 초기 재활에 대해 논의하며, 부기 관리, 무릎의 움직임 범위 회복, 보행 훈련 등을 다룹니다.
186. Reflections on ACL Rehab w/ Megan Graham
ACL 재활의 최신 연구와 실천적 접근법을 논의하며, 근육 위축과 전기 자극의 역할을 강조한다.
183. A Constraints-Led Approach w/ Rob Gray
에피소드 183에서는 생태학적 코칭과 제약 기반 접근법을 논의합니다.
182. A Contrarian's Take on Objective Force Testing w/ Greg Lehman
이 에피소드에서는 Greg Lehman과 함께 객관적 힘 테스트의 필요성과 임상적 결정의 중요성에 대해 논의합니다.
181. Home Exercise Programs: Avoid These 6 Common Mistakes w/ Marc Surdyka and Chris Hughen
홈 운동 프로그램의 일반적인 실수와 개선 방법을 논의합니다.